自律神経の乱れ方は３種類 自律神経の乱れというのは人によって様々で大きく分けると3つのタイプがあります。 ①アッパー&ダウン混在タイプ ②凍りつきタイプ ③安心欠如タイプです 人によってはこの3つが混ざっているタ...

自律神経の乱れって原因は何なの？ 自律神経は、私たちの体の活動を無意識にコントロールする重要なシステムです。交感神経と副交感神経からなり、ストレスや生活習慣の乱れなど、さまざまな要因がこのバランスを崩し、結果的に体調不良...

「私って自律神経が乱れてるのかな？」と思った人へ 乱れているのか、簡易的に1人で検査する方法があるので紹介します！ 自律神経は、私たちの心拍数、呼吸、血圧や消化、発汗や睡眠、やる気など、いろいろなものに関与しています。 ...

とりあえずセルフケアだけをご覧になりたい方は、動画で確認して下さい！ 顔のピクつきは、自律神経の乱れから不調に関連する問題です。 自律神経の乱れというのは様々なもので起こります。そのため顔のピクつきを引き起こす原因は１つ...

坂戸市で自律神経の乱れからくる不調を専門にしている整体院 坂戸整体院零和の山崎です。本日もお越しになっていただきありがとうございます。 今日のテーマは ／ ストレス ＼ についてです。もう少し細かく説明すると ストレスを...

あなたは理学療法士という資格と心理カウンセラーという資格を知っていますか？ こんにちわ！坂戸市で自律神経の乱れからくる不調の専門家、坂戸整体院零和 〜reiwa〜の山﨑です！   私がどうやって、どんな考えでカ...