腸もみ体操③〜Jの字体操〜

こんにちわ！坂戸整体院零和　代表の山崎です

先日から腰痛予防のための体操として

／

腸もみ体操

＼

をお伝えしています

腸もみで腰痛予防？って思われる方は

こちらから理由を確認してくださいね！

記事を取得できませんでした。記事IDをご確認ください。

関連記事内臓と時間で変化する腰痛の関係②

さぁ、今日は『J』の字体操です！

前回は『の』の字体操でしたね！

実際の方法を動画で確認して実践してみてください！

トップページに戻る

☎︎お電話での予約はこちらをクリック

✉️メールでの予約はこちらをクリック

Follow me!

この記事の投稿者

yamazaki hiroki坂戸整体院零和〜reiwa〜：代表

「悩みの手放し方を伝える整体院」
あなたの抱える痛み・悩みを手放し、自由な人生を送れるお手伝いをしたい。
１人でも多くの方の助けとなれるよう、整体やセミナー講師をしています。
【保有資格】
・理学療法士（国家資格）
・AKS療法士（関節・筋膜施術）
・関節トレーニングインストラクター
・CKwarp研究．界:diploma
　自律神経の乱れからくる不調
　潜在意識の施術
・日本疼痛リハビリテーション協会認定
詳細はこちら